金华局开展行业心理健康教育培训

　　为进一步提升金华市邮政快递业从业人员的服务水平和保障能力，有效缓解从业者的工作压力，促进身心健康发展，以更加饱满、积极的精神面貌投身本职工作，近日，金华市邮政管理局组织开展“情绪管理与压力管理”主题心理培训。本次培训邀请了金华职业技术学院心理讲师授课，150余名快递从业人员代表参加。

　　培训导师从心理问题体现、心理问题案例、其他心理疾病和如何缓解心理压力四个方面深入阐述了快递行业从业者心理健康的重要性和必要性，为小哥们讲授了一场别开生面的心理培训课。培训中，导师选取生活和工作中的生动案例，进行专业分析和解读，由浅入深说明应如何保持心理健康，通过列举行业工作中可能会遇到的情况，分析各种处理方法的利与弊，帮助和引导大家在面对各种问题时做出正确的选择。通过此次培训，大家充分认识到了心理健康教育对行业从业者的重要性，在帮助小哥们缓解心理压力、提高自我抗压能力的同时，也进一步增强了小哥们的职业认同感、工作责任心和行动执行力，为邮政快递业持续健康发展注入“心”动能。

　　下一步，金华市邮政管理局将持续关注行业从业者的心理健康，定期举办类似活动，助力每一位从业者在快乐工作的同时，实现自我价值的最大化，共同书写金华市邮政快递业发展的新篇章。（通讯员：朱文哲）